新聞中心

您現在的位置:

首頁 >
草莓影视app下载安装瘦瘦身告訴你之所以堅持運動不瘦反胖,可能存在的三個錯誤。
發表時間:2019-12-02
首先,有氧鍛煉時間在30分鍾以下,是根本達不到減肥效果的。鍛煉的前30分鍾,消耗的是身體內的水分和糖分,30分鍾後才會開始消耗脂肪。水分和糖分減少隻能暫時減輕體...
草莓视频成视频app瘦瘦身推薦你的5種科學的減肥方法
發表時間:2019-12-02
事實證明,均衡營養配合適當的運動是科學減肥的唯一途徑。人之所以肥胖主要是由於營養不均衡,某些營養成分攝入過多,如高熱量的脂肪,而有些能促進脂肪燃燒和降解的營養素...
草莓视频成年版app下载瘦瘦身谘詢:減肥瘦身以下幾個常見的誤區,唬住了多少人?
發表時間:2019-12-02
誤區一:吃辛辣食物可以減肥。這是很多人持有的觀點。認為吃辣容易流汗,吃一點點已令人有飽的感覺。吃辣是有一定的減肥作用,但是,若長久下去會影響胃部機能,嚴重者有胃...
草莓视频成年版app下载瘦瘦身谘詢:有關於肥胖,你知道多少?
發表時間:2019-12-02
你知道什麽樣的人算肥胖嗎,對照下麵,看看你是不是需要減肥了什麽樣的人需要減肥如何判斷是否肥胖?醫學上評價是否肥胖最常用的指標是身體質量指數(BMI),計算方法是...
草莓视频释放自己瘦瘦身告訴你九種體質中醫調養方案,你屬於哪種?(三)
發表時間:2019-12-02
七、痰濕體質心寬體胖是最大特點,腹部鬆軟肥胖,皮膚出油,汗多,眼睛浮腫,容易困倦。疾病傾向:易患消渴、中風、胸痹等調養方式:1、飲食清淡,多食蔥、蒜、海藻、海帶...
草莓影视app下载安装瘦瘦身告訴你九種體質中醫調養方案,你屬於哪種?(二)
發表時間:2019-12-01
四、陰虛體質如果怕熱,經常感到手腳心發熱,麵頰潮紅或偏紅,皮膚幹燥,口幹舌燥,容易失眠,經常大便幹結,那就是陰虛體質。陰虛質的人體形多瘦長,耐受不了暑熱,常感到...